「LIFE HACK! magazine 編集部」の記事

仕事に行きたくない時の対処法

仕事に行きたくない時の病気や鬱の状態、モチベーションの上げ方

私は実は新卒就職してから次のステップに移るために「仕事を辞めたい」と思うことはあっても、今まで「仕事に行きたくない」と思ったことはありませんでしたがつい先日のことある罠にはまっていまい初めてそういう思いをしました。 それ…

仕事に行きたくない時の対処法

仕事に行きたくなくて朝泣いて休んだ私が選んだ退職という選択肢

主人が転職した事がきっかけで少しでも家計の足しになればと思い、私はそれまでの午前中のみのパートを辞めフルタイムに近いパートに転職しました。 転職した先では子供の学童利用の関係で最初の2週間ほどは時短勤務にしてもらったり、…

仕事に行きたくない時の対処法

仕事に行きたくない朝、突然理由がわからない涙が出る原因はうつ病だった

朝起きた時に突然謎の悲しみ、暗さが自分を襲い何がなにかわからないまま涙が出る悲しみに耐えられなくなり、仕事に行きたくないという感情になりました。 後日うつ病と判断され仕事に行きたくないから行けないへと徐々に変わって行って…

仕事に行きたくない時の対処法

仕事に行きたくない時の病気、精神科に行き、抑うつ状態と診断

私は社会に出てからの経験が浅く、何も技術を習得しないままエンジニア業に携わっていました。 そこで手順を覚えるのですが、周りが経験者のため同じように動いてしまうと自分で自分の首を絞めるようになってしまいました。 何も分から…

仕事に行きたくない時の対処法

残業が多く仕事に行きたくない時、管轄の労働基準局に出向く

製造工場に勤めていた時に、長期連休前の時、取引先が一気に発注してきたせいで、勤務日は激務、しかも連日の残業で睡眠はおろか疲れのせいか平日も疲れたまま休日も疲れが残っていてあまり休めていなかった。 休日出勤は月に数回だけだ…