体験談– category –
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パワハラ上司がいる職場、部下に怒鳴り切れて退職に至るまで
歯科衛生士を5年経験した頃、某市の市立病院の元有名医院長とその妻の内科医夫婦が開業する内科に併設された歯科医院に転職した際の経験です。 歯科医師は当時30歳代後半に差し掛かった、内科医の三男(末っ子)開業迄、大学卒業後から歯科医師の経験がなく... -
要注意!私が受けた上司から部下へのパワハラとは、職場事例をあげて紹介
精神的な攻撃を多数受けました。 内容としては「暴言」が多かったのですが、特徴としては職場の中に響き渡るような大きな声で私の仕事の内容について厳しい叱責をおこなわれました。 さらに朝礼では「〇〇くんは支店で下から〇〇番目の非常に悪い成績なの... -
パワハラ上司の対策は怒鳴らせろ。特徴や対策・対処法は?
大阪時代、私が勤めていた飲食店はほとんど女性だらけのお店でした。 そこで実質トップのある女性上司が、更年期のストレスもあり日々些細なことでキレたり、下に八つ当たりするなどしていました。 私はそこで3番目に経歴が長く、下の子に指導する側でし... -
会社に行きたくない朝40代で精神的にも憂鬱できつい時の対処法
毎日同じことの繰り返し、憂鬱で辛い... パワハラ上司にうんざりして、やる気が出なくなった... 仕事に熱心に取り組んで、頑張っていたときの気持ちを持つことができず、何をやるにも億劫になってしまう... そんな絶望的な日々をのりこえようとする気力す... -
ポロシャツコーデを着こなすクールビズのメンズビジネスマン
スーパークールビズの影響もあり、最近ではポロシャツOKの企業も増えつつありますが、シャツにネクタイ派の上司から反感を買わない程度に社会人としての最低限のマナーを守って着用したいものです。 ポロシャツの扱いは会社の環境によって異なるので、口う... -
言い方がきつい上司のパワハラ対処法
ミスをするたびに、人格を完全否定するようなキツイ言葉を浴びせてくるパワハラ上司。 そこまで言わなくてもいいのにと思うほど、ひどい言葉で長時間のお説教が続く経験をされた方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか? こんな上司がいるせいで、... -
パワハラの特徴で多い話や言い分聞かない上司の対処法
何を言っても却下され、部下の意見に聞く耳を持たない上司はどこの職場でも存在します。 このような上司にムカついて仕事が嫌になってしまったり、ストレスを溜めてしまったりしていませんか? 特に転職してまもない会社の上司がこのタイプだったら最悪で... -
上司が嫌いで会社を辞めたい!退職を考えた時の憂鬱な気持ちやストレスへの対処法
とにかく、上司が嫌で仕方ない.... 休みの日でも嫌過ぎて思い出してしまう... 休み明けの出勤前日の夜に、猛烈な憂鬱で会社に行きたくないと悩んでしまうほど嫌な上司はどこの会社に行っても存在します。 こんな苦しい気持ちを何とかしたいという方は多い... -
転職しても結局は同じ!話がかみ合わないパワハラ上司との付き合い方にに振り回されない対処法
上司との意見交換や報告・連絡・相談などで、毎回ストレスが溜まってしまう... こちらからの意見や要望を出しても、否定されることが多くて疲れる... そんな上司とのコミュニケーション疲れに毎日辛い思いをしていませんか? このような時こそ、現状を俯瞰... -
40代での転職に失敗。厳しい現実に後悔して疲れた時こそ早起き早寝が効果的
今日も会社に行きたくない... 家寝ていたい... 毎日そんな憂鬱な気持ちに苦しんで、やる気の出ない日々を送ってしまっていませんか? そんな方にオススメな、憂鬱な気持ちを和らげる対処法をお伝えします。 本能に逆らうと体内時計が崩れる 生活リズムを見...