筋トレを頑張りたい人へ!食事を取るタイミングとは!?
フィットネスブーム到来!!ジムが全国各地にどんどん作られてきていますね。そんな今日、友達がジムに通い始めたのがきっかけで自分もジムに通い始めた!と言う方、多いと思います。 トレーニングをしていてメニューはある程度分かり、…
スポーツ
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体験談
育児でもう叱りたくない！叱らない方法って本当にできるの？
「叱らない育児」 子どもの自己肯定感を伸ばす。そしてなにより、叱ることを辞めることで、お母さんの子育てのイライラを少なくする。 こんなことができれば、ほんとうに理想の育児ですよね。 でも、育児はまったく思い通りにいきませ…
自己啓発
海外へ行けば自然と英語力が上がって仕事も手に入る！？
海外映画やドラマを見て一度は海外生活に憧れたことはありませんか？ 英語がペラペラに話せたら、もっと色んな人たちと繋がって異文化交流が出来て世界が広がりますよね！ 日本にいながらも語学勉強は可能ですが、現地で生身の英語に触…
生活のお役立ち
大掃除を楽しむ裏技！キッチンの汚れをスッキリ落とす方法とは？
今年も残すところあと少し。皆さん、年末年始の準備は進んでますか？私はと言いますと、全くもって進んでいません。やらなければと思ってはいるので、少しずつ進めていきます！ さて、年末といえば欠かせないのが、大掃除です。一年の汚…
子育て
私は子育てに向いていないと感じてしまう人に共通する特徴とは？
愛らしく天使のような我が子。キラキラとした瞳に、小さな手。 赤ちゃんはどれひとつ取っても可愛いくてたまらなく、ずっと見ていても飽きない程です。 ついこの前産まれたばかりだと思っていたのに一人でできることがどんどん増えて、…
生活のお役立ち
いまさら聞けない！結婚式のマナー、当日どうすればいいの？
いよいよ結婚式当日！ 友達の晴れ姿のお祝いのためにおめかし！おいしい料理にお酒。久しぶりに会える友達。 結婚式って、ウキウキしますよね。 でも、日本の結婚式は意外と細かいマナーがあるのはご存知ですか？ いまでさえ、カジュ…
自己啓発
What is necessary to make muscle training fun and enjoyable! ?
皆さんは筋トレをしたことがありますか？夏の前に筋トレをし始めて夏のシーズンが終わると筋トレをやめる方よくいますよね！でも効率よく男性であればたくましい体。女性であれば美しい体を作るためには継続して取り組むことが必要不可欠…
自己啓発
What is necessary to make muscle training fun and enjoyable! ?
皆さんは筋トレをしたことがありますか？夏の前に筋トレをし始めて夏のシーズンが終わると筋トレをやめる方よくいますよね！でも効率よく男性であればたくましい体。女性であれば美しい体を作るためには継続して取り組むことが必要不可欠…
恋愛心理学
クリスマスプレゼントを彼女に！付き合い始めの頃は何が良いの？
12月になり、今年もクリスマスがやってきますね！付き合い始めた彼女と過ごす最初のクリスマス。ワクワクドキドキしている男性もいる事でしょう。 さて、ここで誰もが悩むものと言ったら、クリスマスプレゼントではないでしょうか？ク…
生活のお役立ち
iPhoneのバックアップは少しでもiCloudにとっておくと安心
iPhoneを利用しているけど、バックアップはとったことがない！というそこのあなた。AndroidはSDカードにデータを置いておく機能がありますが、iPhoneは本体以外に保存場所がありません。コンピュータ接続をしてデー…