体験談– category –

恋人と、友達と、家族と・・・お休みの日、どこへ行きますか？ 関東、特に都心にはお出かけスポットがたくさんありますね。その中でも夏が近づくと行きたくなるスポット、「水族館」。 青の世界に囲まれたこの空間は、涼しい気持ちになれますよね！非日常...

夏に国内旅行へ行くとなると、いったいどこが人気なのでしょうか？伊豆でしょうか？それとも涼しさを求めて北海道？ 海を楽しむのならきっと沖縄旅行も人気のひとつだと思います。関東からでも関西からでも飛行機で、早朝から夜まで便があるので行こうと思...

足が速い人って学校の人気者ですよね。。。運動会や体育祭では、ヒーローのように注目されます。 では、学校で足の速かったヒーロー達は、大人になっても速いままなのでしょうか？隠された共通した特徴を解説していきます。 トップスプリンターである条件...

こんにちは！私は幼稚園のころから視力が弱く、中学生のころからコンタクトを使用しています。かなり視力が落ちてしまっていて、今は視力が０．１以下で、コンタクトの度数は－９と－９．５です。最初のうちは近所の眼科に通っていたのですが、一人暮らし...

　最近、我が子の反応がそっけない！そんなとき私達はどう対処すればよいのでしょう？素直で可愛い我が子にはいくら愛情を注いでも足りないくらい、初めての子育てでそんな気持ちに溢れたでしょう。　しかし、中学や高校に入学した途端、我が子の態度が急...

皆さん、毎日朝起きて身支度すると思いますが、誰でも当てはまる厄介な問題があります。そうです!寝ぐせです。書いて字の様に髪に癖が出来てしまう現象です。 人によっては髪がボーボーしたり、変な方向にウェーブしたり、あるいは爆発した風になってしま...

慶良間諸島の海を知っていますか？行ったことがある人は、海の中を覗いたことはありますか？慶良間諸島の美しい海を手軽に覗くことができるシュノーケリング。このシュノーケリングはダイビングとは違って、子供から大人まで手軽にできるのが魅力ですね。...

こんにちは。あっと言う間に、今年も4月になりました。 世間は、色々と騒がしいですが、いかがお過ごしでしょうか？ けれども、こんな時だからこそ、仲のいい仲間と一緒に楽しくスイーツでも食べて、リラックスしませんか？ 仲間と楽しくスイーツでもいか...

筋トレを継続するためには、筋トレを生活の一部にすることが重要です 　最近「太ったな」「健康診断に引っかかって…」「男性や女性を振り向かせたい！」などを様々な理由で筋トレを始める人も増えてきています。　筋トレには、シェイプアップや筋力アップ...

筋トレを行なった後、筋肉痛がなかなか治らない。そういった経験をされた方は多いのではないでしょうか？今回、その原因について解説していきます。 筋肉痛について そもそも筋肉痛とは？ ズバリ！これは、筋肉が炎症を起こしている状態の事です。 筋トレ...