皆さん、毎日朝起きて身支度すると思いますが、誰でも当てはまる厄介な問題があります。そうです!寝ぐせです。書いて字の様に髪に癖が出来てしまう現象です。
人によっては髪がボーボーしたり、変な方向にウェーブしたり、あるいは爆発した風になってしまいます。大なり小なり個人差はあれど、人間髪の毛があるので寝ぐせはどうしても出来てしまいます。
寝ぐせがないと祈りつつ朝目覚めて鏡を見ると髪が思ったかたちとは違う風にウェーブしていたり、ボーボーしたり、爆発している、そんな姿を見るとテンションが下がりますよね?
でも、寝ぐせを直さずにそのままでデートに行ったり、会社に行く訳には行きません。もしも寝ぐせを直さないままデートや会社に行ってしまうと、だらしがない人、ズボラな人、カッコ悪いそんな印象を与えてしまいます。
悪い印象はなるべく与えたくないですよね?髪型はそれだけ人に印象を与える身だしなみをする上で大切な要素になります。
毎日寝ぐせに奮闘しているそんな、寝ぐせにお困りの皆様に今回は少しでも為になる記事を書きたいと思い、私はこの記事を書きました。今回紹介する方法を通して皆様の寝ぐせ対策のお役に立てれば私は嬉しいです。
寝ぐせの豆知識
寝ぐせとは何か?
寝ぐせとは朝起きた時に髪が跳ねてしまう現象です。酷い時だとまるで髪が爆発してしまった様になります。濡れたままで寝るのが寝ぐせになる原因になります。
寝る前に髪が十分に乾いていない状態で寝てしまうと寝ている間に髪が変な方向にウェーブしてそのままの形で乾いてしまうので結果寝ぐせとなってしまいます。
寝ぐせをつけない方法
先ほども寝ぐせの原因を説明しましたが、乾いていない状態で寝てしまうことで変な方向に髪の毛がウェーブしてそのまま乾いてしまうことが寝ぐせの原因となります。
十分に髪が乾いていない状態が原因であるので、よく髪の毛を乾かす必要があります。就寝前のお風呂上りに十分にドライヤーで乾かす必要があります。
ドライヤーは最初は温風で次に冷風にして乾かすと効果的な様です。お風呂上りは忘れずに良く髪の毛を乾かしましょう。
寝ぐせがつき辛い髪型
髪が長いとそれだけ髪の毛が乾かし辛くなるので結果的に寝ぐせもつきやすくなるので髪が短い方が寝ぐせもつき辛いと思います。ただ、髪が長い方が良いと思う女性、中には男性もいると思うので良い方法とは言えません。
髪が短くて、例え寝る前に良く乾かしたとしても寝ぐせがついてしまうという方もいます。その様な方は次の項で私が実践した方法を試して下さい。
寝ぐせを直す方法、各方法のメリット、デメリット
寝ぐせ直しを使う
ドラッグストアで売っている寝ぐせ直し、例えばミストタイプやムースタイプのものを髪に染み込ませて直す方法です。
メリットとすると何よりも手間がかからずに短時間で出来ます。
デメリットはお金がかかるのと、ものによってはあまり直らないという点があります。
人によるかもしれませんが、私はミストタイプとムースタイプを両方試しましたが、あまり効果がありませんでした。
洗面所で思いっきり髪を濡らして寝ぐせを直す
洗面所で思いっきり濡らす方法です。なるべく温めのお湯か熱めのお湯がオススメですが、冷たい水でも効果はあります。
メリットは良く濡らすことで寝ぐせ直しよりもより強力に寝ぐせを直せます。それと水道代だけなのであまりお金がかかりません。
デメリットは周りに水が飛んでしまうことと、時間がかかるという点です。
私は一番この方法が総合的にコストパフォーマンスが良いと思っているので気に入っています。
シャワーを浴びて寝ぐせを直す
自宅のシャワーで全身を濡らす方法です。
メリットは周りに水が飛んでも気にする必要はなく思いっきり髪が濡らせるという点です。洗面所で濡らすよりもより髪を濡らせるので効果が抜群です。寝ぐせを直す、身だしなみ対策になるだけでなく体臭対策にも繋がります。
デメリットは寝ぐせを直す方法の中で一番時間がかかることです。
寝ぐせ直しのまとめ
1.髪の毛が濡れた状態で寝てしまうのが寝ぐせの原因
2.就寝前によく髪の毛を乾かすことが寝ぐせ防止に繋がる
3.髪は長いよりも短い方が寝ぐせがつき辛い
4.寝ぐせがどうしてもついてしまったら、市販の寝ぐせ直しか、洗面所で髪を濡らすかシャワーで髪を濡らして寝ぐせを直す
いかがだったでしょうか?寝ぐせの原因や防止策、直し方を説明致しました。寝ぐせはとても身近な問題で厄介です。せっかく対策したのに朝になったら寝ぐせで台無し、テンションも下がってしまいます。
でも寝ぐせのままでデートや出勤はしたくないですよね?万一寝ぐせがあった状態で人に会ってしまうと、だらしがない人やズボラな人と思われたりして印象も良くなく、また、とてもかっこ悪いです。
出来るだけ寝ぐせは作りたくありませんが、どうしても寝ぐせが出来てしまったら上の方法で是非寝ぐせを直して下さい。
ほとんどの方は手軽な方法として寝ぐせ直しを使うと思いますが、私は個人的に効果がなかったので、洗面所で髪を濡らして直しています。
これは個人差があるので、是非自分なりの方法を見つけて下さい。少しでもこの記事を通して皆様の寝ぐせ直しに役に立てたら嬉しいです。
以上、朝の寝ぐせ直しの方法でした。
