体験談– category –
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会社に行きたくない時・辞めたい時の対処法と仕事を休む大切さ
私が会社に行きたくないと思うときは、いつも朝です。 目が覚めて、布団の中で「ああ、会社に行きたくない」と思い、休む理由を考え始めます。 とりあえず起床だけはしてみようと思い体を起こすのですが、その後の結果は二通りあります。 ①自分を励ましな... -
朝、目覚めて会社に行きたくない時。仕事が楽しくなる方法とは?
社会人になりたての頃、仕事終わりの飲み会やショッピングが楽しくてしかたありませんでした。 会社に勤めるようになってから、交流の幅も増え、色んな人と知り合えば知り合うほど、毎晩の予定が埋まっていきました。 なかには、簡単に飲んで「また明日」... -
会社に行きたくない、辞めたいとき、それはうつ病の始まりかも!?
私は毎日早起きをして、会社へ行くのにも十分な心構えを持って家を出ていました。 自分の健康管理や、スケジュール調整にも気を配り、社会人としてまじめに暮らしていたことには自負があります。 また、上司に指示された業務も誠実にこなしていました。で... -
納期に追われて会社に行きたくない朝、休む?どうする?
私が会社に行きたくない時、それは行っても何もするようなことが無い時です。 正確にはやることはあるのですが、特に納期が迫っているわけでもなく、「私にしかできない!」というような仕事でもないのです。 出社してから時間が過ぎるのを待ち、昼休みに... -
保育士が園長上司から受けるパワハラの実態と辞めたい時に読む対処法
私は保育士として働いていました。2年目のときです。 2年目にしては多すぎる人数のクラスを任されました。 同期は年齢の低い易しいクラスを任されていたのに、私だけです。 そのクラスは障害に該当する支援の必要な子どもも何人かいて、一人ではとても見れ... -
職場で上司から怒鳴る、キレる、叩くなどパワハラを受けた時の対処法とは?
二十歳の頃、初めてのアルバイトで居酒屋で働くことになりました。 母体は飲食店を複数経営している小さな会社で、その居酒屋にも一度食べに行ったことがあり、美味しかったし店の印象も良かったので働こうと思いました。 しかし、まさか後々鬱になるほど... -
パワハラ女上司に仕返し追い込こんだ末路。効果的な復讐方法とは?
普段から自分の仕事を人に押し付けるような上司がいます。 何かあっても自分のせいではなく部下が悪い自分は常に正しいことをやっている特定の人にだけパワハラをし自分に都合の良いような人には愛想良く、振る舞うさりげなく嫌味を言う仕事だけでなく、飲... -
パワハラの特徴とは?怒鳴るキレる上司の事例や退職時の仕返し方法
私が以前勤めていた会社でのパワハラ体験談です。 20歳の頃、当時勤めていた会社で私はほとんど休みも貰えず月に2回休みがあれば良い方といういわゆるブラック企業に勤めていました。 仕事も大変だったのですが特に辛かったのは上司から受けていたパワハラ... -
育った環境のせいでパワハラするようになった上司の心理と対策方法
産休に入る社員さんの代理で、一年ほど働いた職場の上司の話です。 とにかく「俺は頭がいい」「俺の思い通りにやらない奴は気に食わん」という人でした。 機嫌のいいときは優しくしてくれたんですが、何か嫌なことがあると私に当たってきました。 私はただ... -
仕事に行きたくない時ってうつ病?本当の原因とは?
まず私の場合は朝起きて夕方に帰宅するスケジュールの仕事をしているのですが、普段から睡眠時に強い眠剤を飲んでいるので朝起きるのがなかなか辛く、仕事に行きたくないというか身体がぐったりしてしまう事があります。 それで、結局その日は仕事を休んで...