仕事に行きたくない時、自分のモチベーションを上げる思考と行動や維持する方法
年代:30代性別:女性 職業:パートお住まいの地域:埼玉県 私は高校卒業後、妊娠をし専業主婦として子育てと家庭の事を中心とした生活を送っておりましたが、長男が3歳になったのをきっかけに保育園に入園させるため近所のドラッグ…
年代:30代性別:女性 職業:パートお住まいの地域:埼玉県 私は高校卒業後、妊娠をし専業主婦として子育てと家庭の事を中心とした生活を送っておりましたが、長男が3歳になったのをきっかけに保育園に入園させるため近所のドラッグ…
転職が多いのですが、どちらの職場でパワハラを受けていました。 初めての就職の時は、職場ってこんなもんなんだと自分言い聞かせていましたが、半年を過ぎてどんどん職場に行くのが億劫になり、それでも無理矢理職場に向かっていました…
私は地方出身で首都圏に住んでいますが、毎朝漠然と「仕事に行きたくない」と思ってしまいます。 毎朝起きると「今日も仕事か。今日はこれとあれをこなして・・・」と仕事の事ばかりで頭がいっぱいになりながら朝食を食べ、歯を磨き、身…
当時の私は仕事はそれなりに、アフターファイブを体力、経済的に可能な限り楽しみたい時期でした。 そのため手帳にはスケジュールが分単位でびっしりと書かれており、枠に収まりきらない日も珍しくないほどの過密スケジュールでした。 …
中途入社だった為、年下上司の執拗なパワハラを受けたことがあります。 営業職で毎月の目標数字のノルマが各個人に課せられていたのですが、部署の中で未達成者がいると上司のその月の報酬が減る社内評価制度になっていました。 その為…
私の上司はひどい二面性を持ち合わせた人でした。 いい一面は対外的なもので、仕事熱心で元気はつらつ、ハリのある声と人懐こい笑顔でお客様に親身になって対応するいい職人でした。 ですが悪い一面は対内的なもので、自分より弱い立場…
私が新卒で入社した職場の話です。 今はもう違う職場に転職をしておりますが、私は以前、小売業の会社に勤めておりました。 そこで私が、どの様なパワハラを上司から受けたのか順を追って、お話していきたいと思います。 まず、始まり…
私が受けたパワハラは給料面と精神面に関してです。 私の上司は地味な嫌がらせをしてきます。定時は8時半から17時半までの勤務です。 入社して半年ほどたち、理由も聞かされず急に毎日朝7時には来てと言われました。しかし定時は8…
会社の人間関係でうつ病を発症してしまいました。 発症してすぐ、上司に相談。幸い理解のある上司だったために、すぐに退職する予定でしたが「無理のない範囲で」と退職を止めてくれたのです。 とくにうつ病がしんどかったときは、やっ…
会社に行きたくない時の体験として、うつ病に伴う身体症状として次のものが挙げられ、不眠食欲不振、全身倦怠感、痛み(腰痛、肩こり・肩の痛み、頭痛)、めまい、胃腸症状(下痢や便秘)、発汗これらの症状は、うつ病以外のどんな病気に…