体調が悪いとき。
2人目以降の妊娠でつわりがひどいとき。
それ以外にも精神的にしんどいとき。
もうだめだ〜。
なにもしたくない！
そんなときももちろんあります。
だって、お母さんだって人間ですから！
私も生理痛がひどく、生理3日目までは自分のこともままならない…。
そんななか、家事も育児もって大変なんですよね…。
ほとんどが立ちっぱなしですから！
子どもが昼寝をしてくれれば横で寝れますが、有り余った体力で子どもはなかなか寝ない！
遊んで〜と寄ってきては泣いて、わめいて…。
いや、困ります。
しっかり向き合って遊んであげたい。
そんな気持ちはどのお母さんも持っている。
でも、どうしてもできないときもあるんです。
そんなときは、寝転んで相手してあげてもOKだと思うんですよね。
「寝転んだままどうやって遊べば…」
そう思いますよね。
私が実践している、寝転んだまま子どもと遊ぶ方法、ご紹介します！
今回は、2歳児くらいからそれより大きい子どもメインです。
どうぞ参考になればうれしいです。
2歳児くらいには、とにかくいっしょに楽しめることを
DVDを観せるときに…
しんどいときの強い味方、DVD！
でも、「あんまり観せたくないなぁ」と、
罪悪感を感じるお母さんも多いんだとか…。
じゃあ、一緒にDVDを観るときに、お母さんも歌ってみるのはどうでしょう。
うちでは、DVDをよく観ちゃってます。
でも、一緒に歌いながら観ると、子どもはうれしそうなんです。
ダンスも褒めてあげるといいですよね。
おっきい紙にラクガキ！
この「おっきい紙」がポイント！
いつもの大きさのお絵かきの紙だと、すぐに飽きちゃう子も、おっきい紙に乗っかって思いっきりラクガキすれば喜びます。
手を汚さないように、できれば色鉛筆かクーピーでのお絵かきがおすすめ！
お母さんは寝っ転がって、いっしょにカキカキ。
うちでは包装紙を何枚かストックして、特別なお絵かき用としています。
積み木でよーい、どん！
2歳児くらいって、とにかく破壊することが好きなんですよねぇ…。
積み木をできるだけ集めて、テキトーに積み上げたら…。
待って、待って、待って…。
よーい、どん！のかけ声で、一気にくずしちゃいましょう！
散らばった積み木は、「集まれ集まれー！」のかけ声で、子どもに集めてもらいます。
できたら、思いっきり褒めてあげると、うれしがって集めてくれることも…。
もちろん、お母さんは寝っ転がったままです。
少し大きくなったら、ランクアップしますよ
お人形、並べてくださーい
お人形でおままごと。
付き合うと、ちょっと疲れるんですよねぇ。
そんなときは、お人形もひと休み。
「持ってるお人形ぜーんぶ、集めてきて！お母さんのとなりにねんねさせてくだーい！」
そう、お人形の寝かしつけのおままごとです！
キレイに並べられたり、優しくお人形に声かけできているなら、思いっきり褒めてあげます。
女の子はとくに、ママのまねっこが大好きですよね。
ご本はお片付けまで！
ご本が好きならいいですよねー。
「よんでー」って持ってきてもらっても、いっしょに寝転びながら読んだりできます。
なんなら子どもにページもめくってもらっちゃう。
そして、たくさん出したご本は、しっかり本棚に片付けまでしてもらいましょう！
お母さんは布団から出ないで、いっしょに子どもと触れ合えちゃいます。
ちょっと高度なお絵かき、しません？
いろーんな絵が描けるようになったら、お母さんと絵しりとりしませんか？
絵を描いてしりとりをしていくんです。
これが、伝えたい絵の表現力にもなるし、相手が何を描いているのか、想像力も膨らみそうですよね。
絵が苦手でも大丈夫！
「これ、なにかなー？」って考えている時間に、お母さんは休んじゃうんです。
お母さんも人間！育児がしんどいなんて当たり前！
「子どもが、かわいくないのー？」
「ほかのお母さんもがんばってるのに！」
そんなことば、なんのその！
子どもがかわいいから、育児をがんばってしまって、しんどくなるに決まってるじゃないですかー！！
子どもと常に向き合って、同じように遊んで…。
それができればいいのですが、お母さんも人間です。
家事もしないといけないし、子どもと同じ体調や体力じゃないですよね。
そしたら、お母さんも寝っ転がりながら、子供の様子を見てていいと思うんですよね。
2歳児くらいに子どもには…
・いっしょに歌いながらDVDを観る
・おっきい紙に、いっしょにラクガキする
・積み木を集めて、積み上げて崩す
ちょっとおっきくなったなら…
・お人形を並べて、お母さんごっこ
・ご本はお片付けまで任せてみる
・いっしょに絵しりとりをしてみる
とくに、DVDの好きな曲をお母さんが覚えていると、外出先や車の中で子どもがぐずったときにも便利です。
いっしょに歌うとごきげんになることも。
お母さんもしんどいときは体を休めるのが大事！
元気じゃないと、ご飯もできないし、子どものだっこもできません。
うまく休みながら子どもと遊んで、いちにちを笑顔で過ごせたらいいですよね。
