パワハラ上司の訴え方や対処方、どうやって解決したか?止めさせる具体策




以前働いていた会社での話です。私は、同じ部署の上司からパワハラを受けていました。

内容は、
○挨拶を無視される 
おはようごさいます。お疲れ様です。といった基本的な挨拶を無視されました。パワハラといつより、もはや社会人としても失格ですね。

○仕事のことを聞いても忙しいからとあまり教えてくれない
「忙しい 忙しい」 と仕事を教えてくれませんでした。昔の人は、仕事は教えてもらうんじゃなく、見て盗め!みたいに言う人もいますが無理ですよね。

何回も同じことを聞いて怒られるのならともかく、一回も聞いたことがない内容でどうやって仕事をしたらいいのかわかりませんでした。

○自分の気分一つで意味もなく大声で怒られる 
例えば、低血圧で朝はしんどいとか、プライベートで嫌なことがあったとか。パッと見て、イライラしてるなぁ〜とわかる時は話しかなければよいのですが、業務が滞るので話しかけてしまってました。

○上司のミスを指摘するとプライドを傷つけられたようで怒りまくる。
ミスを指摘するのではなく、本人に気づかれないようにそっと修正しておくのが正しいやり方だったようです。

○同じ部署の同僚に相談して話し合いの機会を設けてもらったところ、部下から囲い込まれてイジメられたと嘘の情報を本社人事に流される。
といった内容です。

弱い人はパワハラを受けたり、鬱になりやすい

新入社員並みに使えない奴

原因は、私が他部署から異動してきたばかりで新しい担当がチンプンカンだったことです。部署によって全く仕事が違うので、本当に新しい会社に転職したくらいのレベルで全然わからなかったです。

新入社員並みに使えない奴と思われていたのでしょう。
誰だって新しい部署では、一からのスタートなので納得がいかなかったです。幸いパワハラは上司1名からのみで、同僚は皆優しくしてくれました。

上司から毎日パワハラを受け

それでも上司から毎日パワハラを受け、しかもターゲットが私ひとりとなると精神的にかなりキツかったです。


それともう一つの原因は、私の性格だと思います。気が弱くて、間違っていると気付いていても言い返せない性格だったからです。

言い返して文句を言われるくらいなら、間違っているとわかっていてもやり続けてしまう性格でした。

みんなが働きやすいようにフォローすべき

でも、弱すぎる人間だから貴方が悪いというのは違うと思います。世の中には気が強い人、弱い人がいて、弱い人はパワハラを受けたり、鬱になりやすいかと思います。上司であるいじょう、みんなが働きやすいようにフォローすべきです。

私が気が強くて、何でもハッキリ言える性格ならパワハラは受けていなかったでしょう。間違っていることを、間違っていると大きな声をあげることが私のような人間には難しいのです。

パワハラを受け続けていたら鬱になっていた

本社の人事部長に相談してくれました

同じ部署ではなく、前にいた部署の上司に相談しました。やっぱり何年も一緒に過した上司の方が話しやすく、理解してもらいやすかったので。

その上司は、私には内緒で本社の人事部長に相談してくれました。翌日、人事部長に全てを話しました。第三者として冷静話を聞いてくれました。

全く私を否定することはなかったです。それから、私と人事部長、今の上司で話し合いを行いました。

鬱になっていたら、休職して病院通い

話し合い後は、全て解決とまではいきませんが前よりは仕事がしやすくなりました。パワハラを受け続けていたら鬱になっていたと思われるので本当によかったです。

鬱になっていたら、休職して病院通い、きっと労災認定もされず散々な目に合っていたと思います。

私と上司は性格が合わなかった

話し合いの中で気づいたのは、私と上司は性格が合わなかったということです。例えば、「人間だからイライラしててあたっちゃう時もあるよね〜」というような発言。私は仕事上では考えられません。

イライラすることは誰しもあっても挨拶を無視するとかは、ちょっと受け入れがたいです。そんな感じで、合う合わないというのも大きな原因ですね。

全てを全力で受け入れるのではなく、あーまたこんなこと言ってるよ〜という感じで軽く受け流すことも社会人としては重要なんですね。

パワハラ体験談のまとめ

一人で悩ます、誰でもいいから一番話しやすい人に相談することです。

自分一人で考えていると、ついつい私が悪いからという風に自分を責めてしまいます。誰かに話して客観的に見てもらい、アドバイスをもらうことが大切です。

そして、それが明らかにパワハラといえるのなら、人事部に相談してみてください。パワハラの本人とは話し合っても無駄です。

必ず第三者を交えて話し合いましょう。
あとは、性格の問題ですね。気が弱くて言えないなら、気が強い人に一緒にきてもらって話し合うとか。

どうも口下手ですぐに言い負かされる人間というのはいます。でも、口が上手くて上司に好かれるんじゃなくて、きちんと仕事をすることが会社では大切です。

正確に業務をこなしていくことが重要なんです。気が弱いからと自分を責めないでください。

逆に言えば、感受性が強く繊細ってことです。社会では苦労することも多いかもしれませんが、素敵なことだと思います。否定的にならず、肯定して生きていきましょう。

同じ会社でパワハラから鬱病になった人もいました。皆、優しくて、お人好し過ぎるくらい、いい人達ばかりでした。

そんな人が会社を辞めていくもを見ると、本当に悲しい気持ちになりました。必ず解決はできるので、話してみることから始めましょう!