できるだけバランスよく子どもに食べてもらいたい！
そう思って、がんばって子どもの分の食事を用意しても…。
えぇ！？キレイに野菜だけ残してる！
離乳食のころには、なんでも興味深く食べてくれた我が子。
それがうれしくて、ホウレンソウにコーン、トマト、オクラ…。
いろんなものを夜な夜なすりつぶしてきたんですが。
2歳になった我が子は、まったく野菜を食べない！
なんで？！
じゃがいももホウレンソウも、あんなにうれしそうに食べていたのに！
そうなんです。
甘くて美味しいはずの、じゃがいもやにんじんでさえ、食べなくなっちゃったんです…。
これは困った！
好き嫌いなくて楽だと思っていたのは甘すぎた！
お肉や玉子は喜んで食べるのに…。
野菜嫌いの子どもに困っているママさんのあなた！
どうしてますか？
きっと、いろーんな工夫をしてると思います。
我が家も絶賛、子どもと奮闘中なんです。
どうやって野菜を食べてもらおう…。
今日は、離乳食完了期からの、我が子と私の奮闘をおつたえしますね〜。
まだまだ奮闘中ですが、いっしょに頑張っているママさんたちにも届きますように…。
野菜嫌いの我が子への奮闘記
卵焼きに混ぜてみた！
大好きな卵に混ぜてみることにしました！
おっ、いつも通り、食べてる、食べてる…。
と、思いきや…。
あれ？
ネギを取ってるぞ？！
キレイにネギだけ取られてしまいました。
ミドリの野菜は卵に入れても目立つので、取っちゃいます。
かろうじて、こまかーく刻んだ玉ねぎ。
もう、すり下ろしました。
そして、コーン。
それは不思議そうな顔をしながらも食べてくれました。
うーん、これは手強いぞ。
ちょっぴりマヨネーズをつけてみた！
「うちは、ドレッシングかけたら野菜食べるよー」
と、ママ友さん。
そうか、なるほど！
そりゃ、野菜のなんだか青くさい味が気に食わないのか。
そう思い、ブロッコリーにちょっとマヨネーズをつけてあげました。
いつもは手にも取らないブロッコリーを…。
持った！
そして…マヨネーズを舐めた！
でも、マヨネーズがちょっとすっぱかったのでしょう…。
ぽいっと放りなげられてしまいました…。
カレーに入れてみた！
こうなったら、根本的に野菜の味と存在を消すしかない！
もうそうなれば頼るところは、カレーです！
ちょっと小さめに刻んだジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ。
そして極めつけに、コーンもおまけだ！
もうこれで野菜たちはカレー味に。
さあ、大好きなカレー。
召し上がってくれ〜。
食べ終わった子どものお皿には…。
キレイに野菜だけ残ってるー！
えー！
カレー味にしてもダメ？！
これはお手上げです…。
まだ食べない我が子！頑固な野菜嫌い！
チャーハンにしてみた！
納豆は好きな我が子。
となると、納豆の味に馴染ませればいいんだ！
納豆にも合う、ネギを混ぜて…。
そのまま卵とご飯と炒めて、チャーハンに！
納豆チャーハンは好きなので、これは食べてくれるか？！
子どもって、なんでこんなに納豆が好きな子が多いんでしょう？
納豆につられて、食べてる食べてる！
これはうまくいった！
と、思ったんですが…。
3回目には、キレイにネギを避けられてしまいました。
ペーストにして卵焼きにしてみた！
やっぱり野菜のカタチが見えているのがダメなのか？！
そう思って、思わず出した離乳食のときにお世話になったフードプロセッサー。
久しぶりに夜中に野菜をすり下ろしました。
玉ねぎとニンジン。
甘めの野菜をペーストにして…。
ちょっぴりだけ卵焼きに入れてみました！
見た目は普通の卵焼き！
さぁ、どうだ？！
…一口食べて、おしまいになってしまいました。
野菜コロッケを買ってみた！
こうなったら、もう揚げ物に頼るしかない！
手っ取り早く買ってこよう！
お惣菜なら味もまちがいない！
そう思って買った野菜コロッケ。
メインのジャガイモの中に、小さいニンジン、コーン、インゲンが入ってました。
これならどうだ？！
我が子も揚げ物は喜んでパクリ！
そして、中の鮮やかなオレンジとミドリを取り除く〜！
あぁ〜…。
かろうじてジャガイモとコーンは食べたものの…。
ニンジンとミドリの野菜は食べません…。
どうなる？！野菜嫌いな我が子との闘い！
さて、現在の我が子はどうなのかというと…。
なんと、きゅうり、トマトは食べられるんです！
いや、とっても進歩しました〜。
しかも、切るだけで準備できる野菜なので、こちらも助かる！
離乳食が終了した1歳半くらいから、とっても苦労しています。
野菜を食べさせるために工夫したことは…。
・卵焼きに混ぜてみる
・マヨネーズをちょっとつけてみる
・カレーに刻んで入れてみる
・チャーハンにしてみる
・野菜をすり下ろして、卵焼きにしてみる
・野菜コロッケを買ってみる
試行錯誤しましたが、うーん…。
まだまだ、ニンジン、葉野菜、豆類は食べてくれないんです…。
まだまだ、子どもとの野菜の闘いは続きそう…。
でも、子どもは結構、その日によって食べたいものが違ってきますよね。
なので、あれ？今日はニンジン食べるんだ〜。
あ、今日は食べたくない日なんだ〜。
と、長い目で見ていきたいなーと思っています。
じつは、きゅうりとトマトも、ぜんっぜん食べなかったんですよね。
数ヶ月空けてからもう一度出してみると、忘れていたのか食べたんです！
最近では、「きゅうりー」と自分からきゅうりを欲しかってくれます。
ほかの野菜もまた欲しがってくれるといいな〜。
期待しながら、今日も一応、食卓に野菜を出してます。
