言葉遣いが悪い･･･直す方法ってあるの？
あなたは周りの人から、「言葉遣いが悪い」「口が悪い」などと言われたことはありませんか？ もちろん社会人として、節度のある言葉遣いをしているつもり、という人がほとんどだと思います。 でも、話が盛り上がってくるとついいつもの…
自己啓発
自己啓発
自己啓発
スポーツ
筋トレの効果は食事が大きく影響！知っておくべき関係性
「筋トレと食事って関係性があるの？」筋トレをしていく中で、そう感じたことがある方は必ずいると思います。 結論から言うと、筋トレを行う上で、食事内容も大切なトレーニングの一部と断言して良いくらいに大切なことなんです。 筋ト…
家事
家事のやる気が出ない･･･、共働き主婦のやる気の出し方！
朝起きて時間に追われながら朝ご飯と出勤の準備、満員電車に揺られて通勤し、1日中ちからいっぱい働いてやっと家に着いたら待っているのはおなかをすかせた家族、洗濯物と食器の山･･･ 毎日頑張っていると思わず「つかれた･･･」と…
スポーツ
卓球のドライブ・オーバーミスしてしまう原因と対策
ドライブは卓球に欠かせない技術になります。 トップ選手の試合を見ているとやはりドライブが上手いです。 ドライブの技術があることによりボールが山なりに飛んでいくためにミスが少なくなるからである。逆に言えばミスが少なくなるは…
子育て
魔の2歳児？2歳のかわいいところも知りたい！〜女の子編〜
「魔の2歳児」。そんなことばを聞くと、不安になりますよね。 私も妊娠中から、不安で心配でした。 まだ産んでもいないのに、イヤイヤ期をどう乗り越えようか、ネットを漁ったりして…。 イヤイヤ期と呼ばれる、自我のめばえが出てく…
観光スポット
松本市の美味しいグルメ！食べておきたい名物とおすすめのお土産は？
国宝松本城を中心とした、旧城下町である長野県松本市。観光地としては有名ですし、2019年11月13日に旧開智学校校舎が国宝に指定されましたね。 その為か観光に来てくれる方も増え、地元民といたしましてはとても嬉しい限りです…
子育て
1歳になっても歩かない…歩かない原因は？見守っていて大丈夫？
1歳を迎えるころになると、歩き出す子どもが増えますね。 よちよち歩きはほんとうに一瞬。 かわいいものです。 「え、うちの子まだ歩かないんだけど…」 同じくらいの月齢の子がもう歩いている！ そんな姿を見ると、心配になりませ…
スポーツ
卓球のブロックが上手になるコツと練習方法
卓球の動画をよく見てる時強い選手を見ていて共通していると思ったのが「ブロックがとにかくうまい！」ということなんです。 消えた天才に出てきた福原愛選手が勝てなかった藤井寛子選手も福原愛選手をブロックで試合を制したと聞きます…
生活のお役立ち
田舎暮らしに憧れて移住したけど失敗！移住失敗を回避するには？
頑張って仕事もしたし、定年退職を機に何かしたい。都会の暮らしに疲れて、へとへとになってしまった。何となく心を癒したい。 そんな事を思う人はいませんか？そこで誰もが思い起こすのが田舎に移住したい！都会を離れて、自然に触れて…
子育て
0歳児の完全ミルク育児！メリットもたくさんあるから安心して！
母乳の出は、ほんとうに個人差が大きいですよね。 出産後すぐにたくさん出るかたもいれば、何ヶ月もかけて徐々に出てくるかた。あまり出ないかた。 赤ちゃんの飲み方や、服薬、産後のお母さんの調子も合わせると、母乳はどうなるかはわ…