陸上短距離のトレーニング!室内や自宅で出来る方法!
陸上競技といえば、大きな陸上競技場で行う競技です。中には、ドーム級の大きさを誇る競技場も存在しているくらいで、初めて競技場に訪れた人は、その大きなに驚かれる事がよくあります。 当然、練習も競技場を行われる事が多いのですが…
陸上競技といえば、大きな陸上競技場で行う競技です。中には、ドーム級の大きさを誇る競技場も存在しているくらいで、初めて競技場に訪れた人は、その大きなに驚かれる事がよくあります。 当然、練習も競技場を行われる事が多いのですが…
「あれ、この子もう歩いてる…」 たとえば児童館や支援センターでよく会う子。 月齢が近いと、お母さん同士も話しやすいですよね。 ハイハイする前の赤ちゃんだったころ。 同じように成長していたほかの子が、急に我が子より成長して…
家事や育児をしながらお仕事を頑張っている兼業主婦の皆さま、お疲れ様です。 お仕事だけでも責任を伴い、体力・気力を使うのに、家にいる間も、家事、育児という、さらに大変な仕事が待ってますよね。 家事は毎日やらないと生活が回ら…
消費税も上がり、財布の紐もきつくなる今日この頃ですが、主婦としてはなんとか無駄な出費を減らしたいところです。 そこで、無駄遣いをなるべくしないように心掛けしていても、どうしてもお腹は減ってしまいますね。何もしなくてもお腹…
こんにちは。今回は、メンソレータムリップについて書いていきたいと思います。 私は、昔から遺伝で唇が非常に荒れやすいです。家族の中で母、弟、私が荒れやすいです。遺伝に加えて、私は唇をかむ癖があるので余計に乾燥してしまいます…
無事に出産を終えて、慣れない赤ちゃんとの自宅での生活が始まりましたね。 助産師さんも近くにいなくて、不安なお母さんも多いでしょう。 まだまだ赤ちゃんもミルクを飲むのも上手くなく、生活のリズムもバラバラです。 眠れない日々…
反抗期は子供の成長と言いますが辛いですよね。 そこで娘の反抗期はいつまで続いたのかを今回は書こうと思います。 現在娘は大学1年生になりました。今は姉妹みたいに何でも話して相談し合ったりするほどの仲良しですがそれまでは犬猿…
何気ない日常会話でふとした瞬間、ことわざを使いたいと思いませんか?また、座右の名なんかを聞かれた時に四字熟語をビシッと言えたらかっこいいななんて思ったことはありませんか。しかしことわざを使おうとしても相手が知っていたら…
今度の休みはどこに出かけようか。ショッピングモールは混雑していて疲れてしまいますね。どこか公園でゆっくり過ごしたいと考えている方、都内でも居心地のよい公園は沢山あると思いますが、やはり休日になると混んでいますよね。みなさ…
皆さん、野球はお好きですか?私は大好きです。観るのも、するのも両方大好きです。今年はプロ野球が延期になり、草野球も自粛モードの為、控えているので暇です。早く野球を観たいし、やりたいです! ところで、野球をする上で欠かせな…