水族館へ行こう!関東編~私におすすめの場所や穴場はどこ?
恋人と、友達と、家族と・・・お休みの日、どこへ行きますか? 関東、特に都心にはお出かけスポットがたくさんありますね。その中でも夏が近づくと行きたくなるスポット、「水族館」。 青の世界に囲まれたこの空間は、涼しい気持ちにな…
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夏に国内旅行へ行くとなると、いったいどこが人気なのでしょうか?伊豆でしょうか?それとも涼しさを求めて北海道? 海を楽しむのならきっと沖縄旅行も人気のひとつだと思います。関東からでも関西からでも飛行機で、早朝から夜まで便が…
足が速い人って学校の人気者ですよね。。。運動会や体育祭では、ヒーローのように注目されます。 では、学校で足の速かったヒーロー達は、大人になっても速いままなのでしょうか?隠された共通した特徴を解説していきます。 トップスプ…
こんにちは!私は幼稚園のころから視力が弱く、中学生のころからコンタクトを使用しています。かなり視力が落ちてしまっていて、今は視力が0.1以下で、コンタクトの度数は-9と-9.5です。最初のうちは近所の眼科に通っていたので…
最近、我が子の反応がそっけない!そんなとき私達はどう対処すればよいのでしょう?素直で可愛い我が子にはいくら愛情を注いでも足りないくらい、初めての子育てでそんな気持ちに溢れたでしょう。 しかし、中学や高校に入学した途端、…
皆さん、毎日朝起きて身支度すると思いますが、誰でも当てはまる厄介な問題があります。そうです!寝ぐせです。書いて字の様に髪に癖が出来てしまう現象です。 人によっては髪がボーボーしたり、変な方向にウェーブしたり、あるいは爆発…
慶良間諸島の海を知っていますか?行ったことがある人は、海の中を覗いたことはありますか?慶良間諸島の美しい海を手軽に覗くことができるシュノーケリング。このシュノーケリングはダイビングとは違って、子供から大人まで手軽にできる…
こんにちは。あっと言う間に、今年も4月になりました。 世間は、色々と騒がしいですが、いかがお過ごしでしょうか? けれども、こんな時だからこそ、仲のいい仲間と一緒に楽しくスイーツでも食べて、リラックスしませんか? 仲間と楽…
筋トレを継続するためには、筋トレを生活の一部にすることが重要です 最近「太ったな」「健康診断に引っかかって…」「男性や女性を振り向かせたい!」などを様々な理由で筋トレを始める人も増えてきています。 筋トレには、シェイプ…
筋トレを行なった後、筋肉痛がなかなか治らない。そういった経験をされた方は多いのではないでしょうか?今回、その原因について解説していきます。 筋肉痛について そもそも筋肉痛とは? ズバリ!これは、筋肉が炎症を起こしている状…